类型: 爱情 剧情 微电影 地区:法国 年份:2009
主演:未知
导演:未知
更新:1726782010
简介: 第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定 “Y2K”就是Year 2000的意思,也就是千禧年。 详情
但是海剑峰是一直喜欢着归晓的,这在很多细节上都有所征兆,每次海剑峰见到归晓说话时都略带兴奋,更是在毕业时对归晓表白了……第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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